Découvrez le MASSAGE-BIEN ÊTRE

Le massage Californien :

Approche globale qui vise autant la détente que l’éveil d’une conscience psycho-corporelle. Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique.

Le massage Suédois :

C’est avant tout un massage musculaire, qui peut être très relaxant ou plus tonifiant, léger ou plus profond, selon les besoins. Tous en considérant le corps dans son ensemble, cette technique s’attarde sur certaines zones musculaires du corps qui sont généralement tendues chez nombre de personnes : haut et bas du dos pour les gens qui travaillent physiquement ou au bureau, et les jambes, pour les personnes qui doivent rester longtemps en position debout. Ce massage est particulièrement adapté aux sportifs.

Le massage Shiatsu :

Le shiatsu est un technique de soin manuel japonaise qui consiste à rétablir la bonne circulation énergétique du corps et de chasser les tensions accumulées.

C’est lorsque l’énergie de notre corps circule de façon optimale, que notre capacité d’auto guérison est à son maximum. De ce fait le Shiatsu, avant tout préventif, peut s’avérer curatif.

C’est par le biais de pressions effectués avec les doigts, les paumes ou les coudes, d’étirements, de manipulations passives que le Shiatsushi exerce son art.

Le Shiatsu se reçoit habillé de vêtements souples, allongé sur un futon. Il peut également si besoin être reçu assis.

Le Shiatsu a pour effet:

• D’améliorer la circulation du sang et des énergies
• D’éliminer les blocages énergétiques
• De détendre les articulations, les muscles et les tissus
• D’équilibrer le corps et l’esprit